رژیم غذایی در کاهش وزن سالم پس از بارداری

رژیم غذایی در کاهش وزن سالم پس از بارداری

رژیم چاقی ، رژیم بارداری

اگر بعد از بارداری و زایمان، می خواهید به وزن قبل  بارداری تان برسید، حتما نکات و موارد زیر را در نظر داشته باشید.

  • بلافاصله بعد از زایمان سراغ کاهش وزن نروید.

اگر کودک شیر مادر می خورد حداقل تا 2 ماه بعد از زایمان، اقدام به کاهش وزن نکنید. واگر شیر نمی دهید تا شش هفته اقدام به گرفتن رژیم غذایی نکنید .کاهش وزن بلافاصله بعد از زایمان، روند بهبودی مادر را به تاخیر می اندازد و از انرژی شما کم می کند. کاهش وزن سریع و غیر اصولی در دوران شیردهی، بر روی شیر مادر و تغذیه کودک نیز تاثیر می گذارد.

  • انتظارات واقع بینانه از کاهش وزن داشته باشید.

این نکته را در نظر داشته باشید که، شما  سریعا نمی توانید به وزن قبل از بارداری خود بر گردید. در بسیاری از زنان، بارداری منجر به ایجاد تغییرات دائمی مانند شکم نرم تر، باسن پهن و افزایش سایز کمر می شود. در صورتی که به این موضوع توجه کنید، آمادگی بیشتری برای رسیدن به هدف تان خواهید داشت.

  • در دراز مدت وزن کم کنید.

متخصص تغذیه بیان می کند هرگز رژیم غذایی سخت گیرانه  نداشته باشید.  تقریبا زنان برای حفظ سلامتی شان به حداقل 1200 کالری در روز نیاز دارند. زنان شیرده به کالری بیشتری نیاز دارند تا مواد مغذی مورد نیاز خود و نوزادشان تامین شود. کاهش وزن سریع، ذخیره شیر مادر را کاهش می دهد.

کاهش وزن سریع باعث آزاد شدن سم در بدن و انباشته شدن آن در بدن و شیر مادر می شود. کم کردن 500 کالری از وعده های غذایی روزانه تان، تاثیری بر روی بدن و شیر شما نمی گذارد، و در مقابل، به کاهش وزن نیز کمک می کند. بطور متوسط هفته ای 670 گرم و ماهانه دوو نیم تا سه کیلوگرم  کاهش وزن تاثیر نامناسب روی شیر دهی شما نمی گذارد.

رژیم غذایی در کاهش وزن سالم پس از بارداری

  • زمان های خوردن برای خود تعیین کنید.

درست است، با وجود داشتن نوزاد، نظم زمان های خوردن بهم می خورد. از قلم انداختن وعده های غذایی نه تنها از انرژی شما کم می کند، بلکه کمکی هم به کاهش وزنتان نخواهد کرد. بسیاری از مادران، به جای سه وعده غذایی در روز، 5 تا 6 وعده غذای کوچک تر می خورند، که این حالت بهترین برنامه غذایی است.

با مشاوره تغذیه در نظر داشته باشید که مصرف صبحانه، مانع از احساس گرسنگی و خستگی شما در طول روز می شود. در ضمن نخوردن صبحانه، زحمات شما برای کاهش وزن را نیز بی نتیجه می کند.

 

جراحی شکستگی بینی

جراحی شکستگی بینی

معمولا در اثر سانحه بینی ممکن است دچار شکستگی شود بهتر است در این مواقع به پزشک مراجعه کنید تا شدت آسیب دیدگی مشخص شود زیرا در صورتی که شکستگی بینی تنفس را مختل کند بعد از گذشت چند روز بینی به همان شکل ترمیم پیدا می کند  و جراحی در آینده سخت تر خواهد شد.

بینی ممکن است بر اثر عواملی دچار شکستگی و خون ریزی شود در این صورت فرد با ایجاد مشکل در تنفس و ورم شدید بینی و کبودی اطراف چشم روبرو می شود. شکستگی بینی از شایع ترین آسیب استخوانی در صورت می باشد و غضروف و استخوان بینی را تحت تاثیر قرار می دهد. در هنگام شکستگی تیغه بینی که دقیقا در وسط بینی قرار دارد و ترکیبی از غضروف و استخوان می باشد بدلیل اینکه نازک و کمی انعطاف پذیر می باشد دچار آسیب می شود در این صورت ممکن است با ایجاد لخته خونی در ناحیه تیغه بینی فرد با مشکلات تنفسی روبرو شود. شکستگی بینی به ۲ دسته اصلی تقسیم می شود

انواع کناری: این نوع از شکستگی بسیار شایع می باشد و در اثر شدت نیرویی که به کناره های بینی وارد می شود ایجاد می شود و باعث فرورفتگی یک سمت از بینی می شود و بدلیل این فرورفتگی در سمت دیگر بینی حالت برآمدگی ایجاد می شود.

انواع قدامی یا روبرو : در این نوع از شکستگی که نسبت به نوع اول احتمال بروز ان کمتر می باشد به پل بینی آسیب وارده می شود و شکست به علت وارد شدن ضربه شدید از بالا به صورت و بینی ایجاد می شود .

جراحی شکستگی بینی

علائمی که نشان می دهد بینی دچار شکستگی شده است :

ایجاد تورم شدید در صورت و بینی پس از وارد شدن ضربه

مشاهده کبودی در بینی و زیر چشم

خون دماغ شدن

بد شکلی بینی

احساس درد زیاد و مشکل تنفسی در ناحیه بینی پس از وارد شدن ضربه

زمان مراجعه به پزشک

پس از گذشت ۳ روز درد و تورم ناحیه بینی برطرف نشده باشد

شکل بینی تغییر کرده باشد و کمی کج شده باشد

بند نیامدن خون بینی

تب کردن

جراحی شکستگی بینی

پس از معاینه و بررسی هنگامی که شکستگی ساده باشد و استخوان بینی در ان جابه جا و کج نشده باشد  متخصص گوش، حلق و بینی داروهای مسکن و یخ تجویز می کند که برای تسکین درد باید به طور مرتب مورده استفاده قرار گیرد

هنگامی که شکستگی بسیار زیاد و قابل توجه باشد و بخش های داخلی بینی آسیب دیده باشد نیاز به جراحی بینی است. جراحی شکستگی بینی به دو صورت زیر انجام می شود

روش جراحی بسته (CLOSE) : این روش یک روش استاندارد در جراحی شکستگی بینی می باشد که مدت زیادی است مورده استفاده قرار می گیرد. که در این نوع جراحی پوست توسط وسیله ای مخصوص بالا نگه داشته می شود و برش هایی در داخل بینی زده می شود و اقدامات لازم صورت می گیرد. و پس از جراحی داخل بینی پانسمان می شود و روی بینی گچ گرفته می شود.

روش جراحی باز(OPEN) : در این روش پوست بینی را بلند می کنند و جراح تمام قسمت های بینی را مشاهده می کند و اقدامات لازم را انجام می دهد.

کاشت مژه

کاشت ابروی طبیعی و مژه می تواند به زیبایی چهره شما کمک کند . در برخی از افراد مژه های کم پشت به نظر می رسند و یا اینکه به دلایل مختلف مانند سوختگی مژه های خود را از دست داده اند .

 

همانطور که می دانید زیبایی مژه ها بر کسی پوشیده نیست ، مژه ها به تقارن صورت و نمایش چهره فرد به دیگران نقش به سزایی دارد و البته باعث می شود که چهره ی شما با نشاط و زیبا جلوه کند .

کاشت مژه

 

امروزه کاشت ابرو و کاشت مژه مشکل ظاهری افراد را بر طرف ساخته و زیبایی را به آنها هدیه کرده است .کاشت مژه دائمی یک روش درمانی برای افرادی که مژه های کم پشت دارند یا به هر دلیل مژه آنها ریخته است، می باشد.استفاده از مژه مصنوعی اگر چه ساده تر و خوشایند تر از کاشت مژه طبیعی به نظر می رسد اما به دلیل نیاز به نگهداری دایمی و همچنین حساسیتی که در برخی افراد به چسب این مژه ها ایجاد می شود و در آخر به دلیل آسیب مژه ها در اثر استفاده مکرر ااز آنها روش مناسبی نبوده و توصیه نمی شود . لذا روش جراحی کاشت مژه جایگزین مناسبی برای مژه مصنوعی می باشد . از اوایل قرن بیستم شیوه های مختلفی برای کاشت مژه در دنیا معرفی شده است . با این وجود بدلیل ظرافت و حساسیت این کار تعداد معدودی از پزشکان هستند که کاشت مژه طبیعی انجام می دهند . همانطور که ذکر شد کاشت مژه به دو منظور انجام می شود : اول به منظور زیبایی و دوم جهت ترمیم مژه های از دست رفته

 

دلایل عمده برای ریزش مژه ی چشم

حوادث غیر مترقبه مانند تصادف، زخم های سوختگی و غیره
بیماری های نادر و یا درمان های پزشکی
ناهنجاری های مادرزادی
عوامل موروثی
کندن مژه ها توسط خود فرد
روش های درمان سرطان مانند پرتودرمانی، شیمی درمانی و جراحی جدا کردن تومور

کاشت مژه به چه کسانی توصیه می شود ؟

یکی از مشکلات عمده برای کاشت مژه ی طبیعی ، ترومای فیزیکی است ، در واقع این عارضه وارد شدن آسیب به صورت می باشد ، جای زخم ناشی از حوادثی مانند تصادفات جاده ای، سوانح صنعتی، سوختگی های ناشی از حرارت و سوختگی های شیمیایی و تاتوی پلک از این موارد می باشند ،  همراه با آلوپسی ناشی از کشش مربوط به استفاده از مژهای مصنوعی که متداول است نیز می تواند آسیب هایی باشد که فرد را به ناچار مجبور به کاشت مژه  طبیعی نماید.

سونوگرافی فولیکول

زمانی سونوگرافی فولیکول را انجام می دهند که فرد بخواهد زمان دقیق تخمک گذاری خود را متوجه شود که در این زمان تخمک ها به بلوغ کامل می رسند

برای بررسی روند رشد فولیکول ها و پارگی آنها را می توان با سونوگرافی تشخیص داد. به طور میانگین اندازه معمول فولیکول ها 18 الی 24 میلی متر می باشد که در روز های 12 الی 14 زمان پریود به این اندازه می رسند به این صورت سونوگرافی زمان دقیق تخمک گذاری را به فرد نشان می دهد. همچنین سونوگرافی خوب مشاهده ضخامت آندومتر را فراهم می کند.اندازه گیری قطر آندومتر برای بارداری شخص کاربرد دارد. در صورتی که ضخامت آندومتر به 9 میلی متر برسد بارداری رخ می دهد و در صورتی که به کمتر از 6 میلی متر برسد بارداری رخ نمی دهد. زمان مناسب برای تشخیص درست ضخامت آندومتر در روز 15 پریود می باشد که ضخامت آن به 10 الی 12 میلی متر می رسد.

سونوگرافی-فولیکول

سونوگرافی-فولیکول

کاربرد سونوگرافی فولیکول در نازایی

امروزه درصد زیادی از زوج های جوان به نازایی ناشی از عدم تخمک گذاری و ناهنجاری های تخمک گذاری مبتلا می باشند. با استفاده از سونوگرافی فولیکول این علت قابل تشخیص بوده و اقدامات لازم جهت درمان صورت می گیرد. موثرترین روش درمان در نازایی تخمک گذاری می باشد. این تخمک گذاری با تزریق کلومین صورت می گیرد . فولیکول ها در مقابله با کلومین ها واکنش خوبی داشته و به سرعت رشد می کنند . برای اندازه گیری و روند رشد فولیکول ها از روش هایی متنوعی مانند اندازه گیری دمای بدن ،اندازه گیری سطح هورمونی مانند استرادیول در اواسط زمان پریود ،ارزیابی مکرر ضخامت فولیکول ها توسط سونوگرافی می باشد. هر کدام از روش های بررسی فولیکول ها دارای نقایضی بوده و در مواردی قابل اطمینان و اعتماد نیست.

روش اندازه گیری فولیکول

از طریق سنجش دمای بدن در زمان تخمک گذاری نیازمند همکاری بیمار و فراهم بودن شرایط کامل بیمار می باشد که معمولا این شرایط توسط فرد فراهم نمی شود و به همین دلیل قابل اعتماد نیست. روش اندازه گیری هورمونی نیز به دلیل همپوشانی میزان این هومون ها در شرایط طبیعی و غیر طبیعی بالینی دقیق نیست و نمی توان به نتایج آن اطمینان کرد. تنها روشی که دقیق بوده و نتایج کاملا درستی دارد سونوگرافی می باشد. دلیل درست بودن نتایج سونوگرافی این می باشد که بررسی و ارزیابی به صورت متوالی و روزانه بوده و تغییرات رشد فولیکولی را مشاهده می کند. همچنین سونوگرافی غیر تهاجمی بوده و خطر و عوارض خاصی برای شخص ایجاد نمی کند.

لیپوماتیک

لیپوماتیک

لیپوماتیک در ساری | لیپوماتیک

اگر ورزش کنید و همچنین رژیم غذایی خوب و مناسبی داشته باشید می تواند با گذشت زمان به وزن ایده آل خود دست پیدا کنید اما گاهی اوقات با وجود این تلاش ها برخی از مناطق با چاقی موضعی شما را آزار می دهند که در این مواقع لیپوماتیک پیشنهاد می شود.

ز

لیپوماتیک چیست؟

لیپوماتیک یکی از روش های نوین است که می تواند تنها در چند جلسه چربی های قسمت های مختلف بدن شما را از بدن خارج کند تا زیبایی اندام شما در آن ناحیه برقرار باشد .دستگاه لیپوماتیک دارای قسمت های مختلفی است که هر یک وظیفه ایی از جمله تکه تکه کردن چربی ها در زیر پوست و خارج کردن آنها را به عهده دارند .این دستگاه به نسبت روش های قدیمی دارای ایمنی بالاتر بوده و در صورتی که لیپوماتیک توسط فوق تخصص جراحی پلاستیک با تجربه انجام بگیرد عوارض لیپوماتیک به سراغ بیمار نخواهد رفت .

لیپوماتیک

لیپوماتیک برای چه قسمت هایی از بدن کارساز می باشد؟

به طور کل می توان گفت در تمامی قسمت های بدن که چربی ها انباشته شده اند لیپوماتیک می تواند روشی مناسب باشد که کاربرد لیپوماتیک را به طور خلاصه وار در زیر ذکر می کنیم:

از بین بردن چربی های شکم و پهلو که یکی از رایج ترین نقاطی است که چربی ها انباشته می شوند و متاسفانه دیر تر هم با ورزش و رژیم از بین می رود.

از بین بردن چربی های بازو: در صورتی که در این قسمت چربی ها انباشته شده باشند می بینم که بازو حالتی آویزان به خود می گیرد و زیبایی اندام فوقانی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.

چربی های باسن: بیشتر کسانی که باسن های بزرگی دارند نمی توانند متناسب با سلیقه خود لباس مورد علاقه خود را خریداری کنند .لیپوماتیک باسن معمولا همزمان با لیپوماتیک ران انجام می گیرد

لیپوماتیک ران که شامل ران خارجی و داخلی می باشد.

لیپوماتیک ساق پا : در افراد چاق چربی ها به اندازه زیادی در اطراف زانو و همچنین ساق پا جمع شده است . در انجام لیپوماتیک لوله ایی متناسب با این قسمت ها به داخل چربی ها وارد شده و آنها را خارج می کند .

مشاوره پیش از لیپوماتیک

در ابتدا زمانی که بیمار به متخصص مراجعه می کند اندام های وی بررسی می شود پزشک در این جلسه عواملی مانند میزان تجمع چربی ها ،کیفیت پوست بیمار و تناسب اجزای مختلف وی در نظر گرفته می شود و برای خارج کردن چربی ها تعداد جلسات مشخصی برای وی در نظر گرفته می شود.پزشک از مزایا و عوارض احتمالی لیپوماتیک برای این بیمار به طور مختصر توضیح می دهد. در صورتی که شما گزینه مناسب برای لیپوماتیک نباشید بهتر است که روش های دیگر برای شما انجام شود.

 

مزایای لیپوماتیک

لیپوماتیک به نسبت روش های دیگر جدید تر بوده و در ابداع آن سعی شده نقص هایی که در روش های گذشته وجود داشته است از بین برود.

این دستگاه بی خطر و ایمن است و به هیچ عنوان از حرارت و یا انرژی های گرمایی استفاده نمی شود به همین دلیل پوست هیچ گونه آسیبی نخواهد دید.

لیپوماتیک می تواند از جلوگیری وافتادگی پوست بعد از خارج شدن چربی ها تا حدود زیادی جلوگیری کند البته این امر به میزان خاصیت ارتجاعی پوست هم بستگی دارد.

احتال اینکه در لیپوماتیک به بافت عروقی فرد آسیب وارد شود کمتر است .

لیپوماتیک-شکم

لیپوماتیک با لیپوساکشن چه فرقی می کند؟

در لیپوماتیک لوله کانولا با حرکتی چرخشی و ارتعاشی بافت چربی ها را از بین می برد اما در روش لیپوساکشن متخصص باید با حرکت لوله به چربی ها ضربه وارد کند و بافت آنها را از یکدیگر باز کند تا برای خارج شدن آماده شود.همچنین چربی هایی که از طریق لیپوماتیک خارج می شود قابل استفاد هستند و برای استفاده در دیگر مناطق قابل تزریق است.

تزریق چربی ها بعد از لیپوماتیک

یکی از مهم ترین مزایای این روش استفاده از چربی ها بعد از لیپوماتیک است زیرا چربی ها در این روش آسیبی نمی بینند و می توان از آنها برای از بین بردن چین و چروک های صورت و برجسته سازی برخی اندام ها مانند لب ،گونه ،چانه، سینه و باسن استفاده کرد.بعد از اینکه چربی ها از بدن فرد خارج می شود وارد دستگاه مخصوص شده و تصفیه می گردد و باعث می شود چربی ها از مواد اضافه تمیز گردند و در نهایت برای تزریق آماده می شود.

لیپوماتیک شکم و پهلو

از رایج ترین مناطقی که خانم ها و آقایان برای لیپوماتیک مراجعه می کنند لیپوماتیک شکم و پهلو است. لیپوماتیک می تواند چربی های این قسمت را در یک جلسه خارج کند. لیپوماتیک این قسمت از حساسیت بالایی برخوردار است و بهتر است که با دقت بالا و توسط متخصص با تجربه انجام بگیرد. بعد از لیپوماتیک شکم دقت داشته باشید که گن ها مخصوص را مداوم استفاده کنید تا نتیجه خوبی را از جراحی به دست بیاورید.

 

چه کسانی نباید لیپوماتیک انجام بدهند؟

کسانی که دارای فشار خون بالا هستند و یا اینکه دیابت کنترل نشده دارند نمی توانند لیپوماتیک انجام بدهند و افراید که مشکلات قلبی و عروقی دارند در ابتدا باید با متخصص خود مشورت کنند و سپس برای لیپوماتیک اقدام کنند.به طور کل کسانی که می خواهند لیپوماتیک انجام بدهند باید سلامت عمومی داشته باشند.

 

 

کاندیدهای جراحی زیبایی واژن

کاندیدهای جراحی زیبایی واژن

جراحی زیبایی واژن برای افرادی انجام می گیرد که از ظاهر آلت تناسلی خود رضایت کافی ندارند و یا اینکه لذت کافی در رابطه جنسی ندارد زیرا اعتماد به نفسی کمی نبست به این عضو خود دارند.

بالا رفتن سن و گذشت زمان تغییراتی را در دستگاه تناسلی ایجاد می کند ، نمی توان مانع این تغییرات شد اما با استفاده از روش های نوین پزشکی می توان این تغییرات را کاهش و یا از بین برد ، یکی از این روش های نوین جراحی زیبایی واژن می باشد .

آتروفی واژن در اثر بالا رفتن سن و به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود ، با استفاده از  این روش نوین  به شکل موثر و ایمن می توان تغییرات را ایجاد کرد .

جراحی زیبایی واژن

چه کسانی نمی توانند جراحی زیبایی واژن انجام دهند ؟

خوشبختانه در خصوص جراحی زیبایی واژن (زیبا سازی واژن) استثایی برای بانوان وجود ندارد ، اما در زمانی که بانوان به بیماریهای خاصی نظیر بیماری موضعی و یا سیستمیک مبتلا هستند نمی توان عمل زیبایی واژن را انجام داد .

لازم به ذکر است هر یک از روش های بیان شده در مورد زیبایی واژن مزایای خاص خود را دارند و جراح زیبایی زنان تشخیص می دهد که بانوان از کدام روش استفاده کنند بهترین نتیجه ممکن از جراحی زیبایی واژن را بدست می آورند

 

نکاتی که قبل از عمل زیبایی واژن رعایت نمایید :

نیاز است قبل از انجام عمل زیبایی واژن یکسری کارها را انجام دهید تا جراحی با اطلاعات دقیق و موثرتری انجام شود از جمله این نکات ، آمادگی های قبل از عمل زیبایی واژن می باشد که این نکات شامل مورد ذیل است :

نیاز است بانوان آزمایشاتی را که پزشک تعیین می کند را انجام دهند ، آزمایشاتی نظیر تست سرطان گردن واژن ، تست عفونت واژن ، تست پاپ اسمیر

به تمامی بانوان عزیز توصیه می شود قبل از مراجعه به جراح زیبایی زنان نکاتی نظیر بهداشت فردی را رعایت نمایند

نتایج جراحی زیبایی زنان

نتایج عمل زیبایی زنان بسیار رضایت مند می باشد ، بر اثر این جراحی تغذیه و هیدراته بافت مخاطی واژن تقویت شده در نتیجه در ناحیه واژن تغییراتی نظیر سفت شدن واژن و ضخیم تر شدن بافت رخ می دهد .

با قوام و سفت تر شدن بافت واژن انعطاف پذیری واژن افزایش می یابد .

محافظ طبیعی واژن به دلیل افزایش و بالا رفتن PH بیشتر می شود .

زایمان طبیعی

زایمان طبیعی

متخصص زنان غرب تهران ، متخصص زنان

امروزه به دلیل ترس مادران از زایمان طبیعی زایمان با روشسزارین رواج پیدا کرده است اما به هر حال روش طبیعی اولویت دارد و ترجیح داده می شود مادر به این روش فرزند خود را به دنیا آورد.

در زایمان طبیعی مادر با شروع درد متوجه زمان زایمان خود می شود ،البته باید در این خصوص آموزش دیده باشند و هر دردی را دلیل بر شروع زایمان نداند .

زمانی که درد زایمان شروع می شود رحم مادر منقیض می شود ، این انقباضات کمی دردناک است. اما بهتر است بدانید که انقباضات رحم مادر باعث تحرک جنین می شود و موجب می شود که جنین در لگن مادر وارد شود و رحم مادر باز شود. به دنبال آن جنین می تواند به راحتی بچرخد و سر کودک به سمت پایین قرار گیرد. همین امر باعث می شود که نوزاد به راحتی به دنیا آید.

نحوه زایمان طبیعی

در این روش مادر کمک فراوانی برای تولد فرزند خود می کند و کمترین تکنولوژی در این روش زایمان استفاده می شود .

تنها دارویی که در این زایمان استفاده می شود داروهایی مثل، اپیدورال می باشد . روند زایمان بیشتر به عهده مادر می باشد و پزشک دخالت کمتری در این روش دارد . تنها با ایجاد شکاف واژن مادر کمک می کند تا نوزاد راحت تر بیرون آید .

پزشک باید مادران را از لحاظ روحی آماده کنند و آنها را از طریقه زایمان خود در جریان بگذارند تا مادر نیزبتواند با آگاهی و آرامش به روند زایمان نیز کمک کند .مادران برای این روش ترس و اضطراب زیادی دارند و تنها با آگاهی و آرامش می توانند آن را کنترل کنند .

زایمان طبیعی

زایمان طبیعی

مراقبت های بعد از زایمان طبیعی

مهمترین زمان بعد از زایمان طبیعی ۶ ساعت اول می باشد .

در این زمان حتما باید تمام علائم حیاتی مادر مثل فشار خون،دمای بدن ،تنفس و نبض وی و… مورد کنترل قرار گیرد .

مادران بعد از گذشت شش هفته بعد از زایمان به حالت طبیعی خود باز میگردند ،البته به طور طبیعی تا ۴۰ روز خونریزی دیده می شود که کاملا طبیعی می باشد ،البته در بعضی حالات بسته به شرایط مادر و نحوه زایمان این مدت ممکن است کمتر یا بیشتر شود .

بعد از زایمان مادران باید با متخصص زنان در ارتباط باشند و تحت مراقبت های وی باشند ،بهتر است تمام علائم و نشانه هایی که در شما ایجاد شده است را با وی در میان بگذارید ،شاید این نشانه ها برای شما بی اهمیت و عادی باشند ،اما از نظر پزشکتان این طور نباشد .

مزایای زایمان طبیعی برای مادر

درد و ناراحتی در هر زایمانی طبیعی است اما زنان با زایمان احساس بهتری پیدا می کنند .

زایمان طبیعی از نظر مالی به صرفه تر می باشد .

در این روش زایمان به مراتب احتمال مرگ  بسیار کم می باشد .

بعد از زایمان مادر بهبودی سریعتری می یابد و نیاز به استراحت کمتری نسبت به زایمان سزارین دارد .

خطرات احتمالی همچون ایجاد زخم و پارگی رحم در زایمان بعدی وجود ندارد .

مادر با هوشیاری خود به جنین فشار وارد می کند و آن را به سمت مجرای زایمان هدایت می کند .

مادر نیازی به تزریق اکسی توسین برای شدت گرفتن انقباضات، قرار دادن سوند در مثانه و یا استفاده از انبرک جراحی ندارد.

 

 

 

 

دندانپزشکی ترمیمی

دندانپزشکی ترمیمی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد ، دندانپزشکی زیبایی

دندانپزشکی زیبایی و دندانپزشکی مدرن و ترمیمی همگی مسیر زیبا کردن لبخند شما را سهل کرده است و امروزه می توان با روش های گوناگون زیبایی و هماهنگی دندان های خود را میسر کنید.

دندانپزشکی مدرن راه های فراوانی را پیش روی دندانپزشک شما می گذارد که دندان های شما را به طبیعی ترین شکل ممکن ترمیم کند. ترکیبی از تکنیک های پیشرفته مواد باند شونده (چسبنده) به سطح دندان و تولید مواد بسیار با دوام و با کیفیت همرنگ و شبیه به دندان کم کم باعث جایگزین شدن ترمیم های کامپوزیتی (همرنگ) به جای مواد نقره ای رنگ شده  است.

دندانپزشکی-ترمیمی

در این روش درمانی دندانپزشک با ساخت مجدد بافت و مرمت دندان زیبایی دندان ها تکمیل می نماید ، این روش علاوه بر اینکه درمانی است می توان ایرادات ظاهری دندانها را برطرف نماید.

روش های ترمیم دندان

روش های ترمیم دندان ها را می توان در دو دسته بررسی کرد.

  • روش ترمیم مستقیم
  • روش ترمیم غیر مستقیم

روش دندانپزشکی ترمیمی مستقیم

در روش درمان با کمک روش ترمیم مستقیم دندان ها ،ابتدا حفره های آماده شده را جایگزین می کنند،این حفره ها شامل ، آمالگام،

رزین آینومر و برخی رزین های کامپوزیت می باشند.قبل از جایگزینی کامل حفره ها نیاز است تا به طور کامل حفره ها جایگزین گردند.

روش دندانپزشکی غیر مستقیم

در این روش دندانپزشکی نیاز است که بیمار جهت ترمیم چند جلسه مراجعه نماید ، حداقل جلساتی که نیاز است شخص مراجعه کند دو جلسه است.در این روش درکلینیک دندانپزشکی مهراد ابتدا دندان ها را تراش می دهند و سپس با کمک مواد یک قالب را تهیه می کنند و به لابراتور دندانپزشکی ارسال می کنند.سپس در لابراتور دندانپزشکی قالب را تهیه می کنند . بعد از تهیه قالب باید حفره آماده گردد ،دندانپزشک زیبایی حفره ها را به منطور ترمیم متصل می کند و اقدامات را برای اصلاح انجام می دهد.

دندانپزشکی ترمیمی در یک جلسه

بیش از یک قرن آمالگام های آماده شده را در حیطه دندانپزشکی استفاده می کنند ، این ماده بسیار پایدار و مقاوم است و در برابر ساییدگی مقاومت بالایی دارد.

یکی از مزیت های این روش ارزان بودن آن است به همین دلیل سالهاست که در زمینه دندانپزشکی بسیار کاربرد دارد.

برش های معمول در پروتز سینه

برش های معمول در پروتز سینه

کسانی که  پس از کاهش وزن شدید، افزایش سن و یا عمل جراحی سرطان سینه بافت طبیعی سینه خود را ازدست داده اند و یا اینکه ازعدم تناسب سایز موجود در سینه های خود ناراضی هستند می توانند جراحی پروتز سینه انجام دهند.

انواع برش های جراحی پروتز سینه

برای قرار گیری پروتز در بافت سینه ها می توان از برش های مختلفی استفاده کرد. انتخاب پزشک برای انجام جراحی پروتز سینه بسیار پر اهمیت می باشد زیرا  برش لازم در جراحی پروتز سینه توسط پزشک باید به گونه ایجاد شود که کمترین اسکار ممکن را برجای بگذارد و قابل مشاهد نباشد.

دکتر شهریار حدادی فوق تخصص جراحی پلاستیک در جراحی پروتز سینه سابقه بسیار درخشانی دارند و بالاترین میزان رضایت را در جراحی پروتز سینه دارا می باشند. در صورتی که پروتز مورد استفاده برای قرار گیری در بافت سینه ها از نوع پروتز سالینی باشد حدود 3 تا 4 سانتی متربرش برای جایگذاری این نوع پروتز نیاز است و در صورتی که پروتز مورد استفاده و انتخاب شده از نوع پروتز های سیلیکونی باشد حدود 4 تا 5 سانتی متر برش برای جایگذاری نیاز خواهد بود.

  • برش در هاله اطراف نوک سینه
  • برش زیر بغل
  • برش در ناحیه زیر سینه ها
  • برش دور ناف

برش دور هاله سینه: برخی از افراد که سینه های آن ها حالت افتاده و آویزان پیدا کرده است و همچنین در کنار برطرف کردن این مشکل خواستار حجیم کردن و بزرگ کردن بافت سینه های خود هستند جراحی لیفت و پروتز سینه بطور همزمان صورت می گیرد که برش دور هاله  سینه بهترین گزینه برای این جراحی است.

برش زیر سینه: رایج ترین نوع برشی که برای قرار گیری پروتز در بافت سینه توسط پزشکان مورد استفاده قرار می گیرد برش زیر سینه است زیرا دسترسی به بافت سینه بوسیله این برش آسان تر است.

برش در زیر بغل: برخی از افراد از پزشک خود درخواست می نمایند که از برش در زیر بغل برای قرار گیری پروتز در بافت سینه ها استفاده نمایند زیرا در این روش برشی بروی سینه ایجاد نمی شود. اما در این روش امکان دارد پروتز در بالاتر از محلی که باید، قرار گیرد.

برش دور ناف: از برش دور ناف در موارد خاص و تنها برای قرار گیری پروتز های سالینی در بافت سینه می توان استفاده کرد که امروز این نوع از پروتز زیاد مورد استفاده قرار نمی گیرند.

از برش در زیر بغل بدلیل اینکه پیدا کردن مکان مناسب برای پروتز سینه در بعضی بیماران سختتر است خیلی کمتر استفاده می شود.

 

نکاتی د رابطه با جراحی بینی گوشتی

پیش  از جراحی بینی گوشتی باید به یک متخصص جراح بینی در تهران مراجعه کنید تا بتواند ویژگی های بینی شما را مشخص کند. به این صورت که  ابتدا پزشک بینی شما را معاینه خواهد کرد و پولیپ بینی و عوامل گرفتگی بینی را مشخص می کند. بعد از معاینه دقیق بینی و تیغه ی آن و بررسی انحرافات و سوراخ های بینی و عکس برداری های لازم جراحی بینی انجام می گیرد.

نحوه جراحی بینی گوشتی

می دانید که بینی های گوشتی غضروف های ضعیفی دارند و باید تقویت غضروف انجام شود. تغییرات غضروف باید به گونه ای انجام شود که بتواند استحکام کافی برای نگهداری بینی را داشته باشد و بینی بعد از عمل دچار افتادگی نشود. برای تقویت غضروف بینی از غضروف های خود بیمار استفاده می شود.

تقویت غضروف بینی

در صورتی که بیمار غضروف کافی نداشته باشد از ایمپلنت های مصنوعی استفاده می شود. بی شک با انجام تغییرات و تکنیک های خاص توسط جراح بینی نتیجه ی جراحی بینی گوشتی موفقیت آمیز خواهد بود و بینی به خوبی خوش فرم خواهد شد.

مراقبت های بعد از جراحی بینی

تزریق کورتون بعد از جراحی بینی گوشتی

بعد از جراحی بینی گوشتی معمولا ورم بینی از بینی های استخوانی بیشتر است و در برخی موارد بعد از عمل نیاز است که تزریق آمپول کورتون انجام شود.

با تزریق آمپول می توان از تورمات نا خواسته بر روی بینی جلوگیری کرد. معمولا پشت بینی باید یک قوس بسیار خفیفی داشته باشد که حدودا دو هفته بعد از جراحی این قوس نمایان خواهد شد. اگر بینی تورم داشته باشد قوس بینی از بین می رود و قابل مشاهده نیست. این حالت بیشتر در بینی های گوشتی به دلیل تورم و ضخیم بودن پوست بینی قابل مشاهد نیست.با تزریق آمپول کورتون می توان این تورمات را کاهش داد.